Aceite de lavanda: el mejor aliado para un sueño exitoso.

Si sufres de insomnio o estrés y estás más molesto e irritable de lo normal, el aceite de lavanda puede ayudarte a relajarte y dormir mejor en invierno. El aceite de lavanda se convertirá en tu indispensable a partir de ahora. Nos permite alcanzar ese estado de relajación que necesitamos para sentirnos mejor. A lo largo de este artículo, te diremos por qué el aceite de lavanda será tu aliado en invierno para relajarte y dormir mejor.

El aceite de lavanda: el producto perfecto para dormir

• Duerme tranquilamente: la pandemia, los cambios de clima, las enfermedades invernales, el trabajo… y muchos otros factores nos impiden dormir por la noche. Este aceite te ayudará a dormir mejor de golpe, especialmente ahora en invierno. La mayoría de las veces, son los despertares nocturnos los que nos impiden descansar. Y es por eso que los días se vuelven tan pesados. Aplica unas gotas en tu almohada antes de dormir y notarás la diferencia. Cuando despiertes, estarás en plena forma.
• Masaje y aromaterapia: Ya sea que creas o no en la aromaterapia, el aceite de lavanda se usa con frecuencia en muchos salones de belleza y spas. Porque permite descansar y recargar energías. Además de eso, tiene la increíble capacidad de suavizar nuestra piel.

Un producto ideal contra las enfermedades del invierno

• Contra las tensiones musculares: El aceite de lavanda se puede aplicar en el cuerpo porque alivia las tensiones musculares. Sin embargo, si sufres de dolores intensos, debes consultar a un experto.
• Mejora la respiración: el aceite de lavanda se utiliza, entre otras cosas, para mejorar la respiración y los resfriados. Es especialmente bueno contra la tos. Pero nunca reemplaza un tratamiento médico. En esta época de invierno, es por tanto el mejor aliado.

Como puedes ver, el aceite de lavanda es tu mejor aliado para la temporada y el resto del año para relajarte y dormir mejor.