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Farine et yaourt ! Le pain préparé à la poêle en 10 minutes est encore meilleur!

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Vous n'avez pas encore expérimenté le pain au yaourt sans four ? Alors, vous passez à côté d'une des recettes les plus simples et exquises qui existent ! Imaginez : vous êtes à court de pain, les magasins sont fermés. Pas de souci, avec cette méthode et express, vous aurez un pain en seulement 10 minutes !

Le meilleur ? Vous avez probablement déjà tous les nécessaires dans votre cuisine. En plus, cette est un choix sain grâce au yaourt, qui allège la en calories tout en fournissant des protéines riches en acides aminés essentiels.

La Magie de la Préparation du Pain au Yaourt

Alors, comment prépare-t-on ce pain au yaourt si spécial ? 🍞✨ »

Restez branché, car nous allons vous dévoiler le secret de cette recette sensationnelle ! 🤫

Votre recette épique arrive juste après ces lignes. Ne la manquez pas ! 👩‍🍳👨‍🍳 #RecetteDélicieuse #PainAuYaourt #SauvetageCulinaire

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de : 10 minutes
Temps total : 20 minutes

Ingrédients

480 g de farine
220 g de yaourt
200 ml d'eau tiède
10 ml d'huile d'olive extra vierge
10 g de levure chimique
8 g de sel
Que faut-il brosser
20 ml d'huile d'olive

Préparation: Le Pain au Yaourt Sans Four

Versez d'abord le yaourt dans un bol, ajoutez l'eau et la levure, puis mélangez adéquatement avec un fouet à main.
Ajoutez maintenant la farine et le sel, puis mélangez avec une spatule jusqu'à obtenir un mélange de consistance molle que vous pourrez pétrir avec vos mains.
Une fois cela fait, incorporez l'huile d'olive extra vierge, recommencez à pétrir, formez une boule et placez-la sur le plan de travail légèrement fariné.
Divisez votre mélange en deux parts égales, façonnez deux pains, divisez-les en 10 parts, roulez-les, transférez-les sur une planche à découper, farinez-les et scellez-les dans un sachet.

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Equipez-vous d'un rouleau à pâtisserie et étalez les boules une à une sur le plan de travail en leur donnant une forme ronde de 15 à 20 centimètres de large .
Enfin, faites chauffer une poêle antiadhésive à bords bas, placez-y quatre disques à la fois et faites cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés et gonflés en prenant soin de les retourner de temps en temps.
Lorsque les sandwichs sont prêts, badigeonnez-les en surface d'huile d'olive, puis apportez-les à table et dégustez-les.

Auteur / autrice

  • Luna

    Luna Martínez, une journaliste passionnée, apporte une touche de créativité à Tot Balears avec ses articles sur les dernières tendances en matière de mode, de style de vie et de conseils pratiques. Son style d'écriture captivant et son sens esthétique en font une référence pour les lecteurs à la recherche d'inspiration.

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